Registrar-se
Jornada

ENTRENAMENT HIIT. INTERVÀLIC D'ALTA INTENSIDAT

  • Des de: 14/11/18
  • Fins a: 14/11/18
  • Campus de València
  • Idioma: Castellà
  • Presencial

Promogut per:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte

Inscripció online tancada

Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

3 hores

0 hores

0 hores
Horari

De vesprada
Miércoles 14 de noviembre de 18 a 21h

Lloc d'impartició
Teoría: Aula Indurain. Edificio principal de deportes - 7C (1ª planta). Práctica: Sala Trinquet. Edificio Trinquet -9A
Certificació

Assistència

Modalitat

PRESENCIAL

Curs

2018-2019

ECTS

0

Campus

València

3 h

Presencials

0 h

En línia

Vegeu condicions de l'activitat
Preu Col·lectiu Terminis Des de
10 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 termini 22/9/18
10 € Soci d'Esports UPV  1 termini 22/9/18
10 € Alumne UPV  1 termini 22/9/18
10 € Personal UPV  1 termini 22/9/18
20 € Públic en general  1 termini 22/9/18
5 €  Alumno/a de Grado UPV 1 termini -
10 €  Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI (mayores de 18 años) 1 termini 22/9/18
10,00 € - Alumni UPV PLUS
10,00 € - Alumno UPV
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
5,00 € - Alumno/a de Grado UPV
10,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI (mayores de 18 años)

Objectius

Dar a conocer una de las últimas tendencias en el mundo del fitness:ENTRENAMIENTO HIIT

Acció formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
Alumnado de Grado que quieran convalidar ECTS por representación deportiva y/o proyección deportiva.

Professors

  • Ruth Cohen Sáez Professional del sector

Metodologia didàctica i sistemes d'evaluació

Sesiones teórico-prácticas

Temes que s'hi desenvolupen

Definición de HIIT. Diferencias entre que podemos considerar HIIT y no.
Principales ejercicios
Beneficios físicos de su práctica
Sesión tipo de HIIT

Inscripció online tancada