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Curso

FORTALECE TU ABDOMEN: REEDUCACIÓN POSTURAL, PILATES Y GHA

  • Desde: 18/11/20
  • hasta: 25/11/20
  • Campus de Valencia
  • Presencial

Preinscripción desde el 28/09/20

Promovido por:
Vicerrectorado de Alumnado, Cultura y Deporte

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte


Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas

0 horas

0 horas
Horario

Tarde
18, 23 y 25 de noviembre (lunes y miércoles) de 18 a 21.30h

Lugar de impartición
Sala Trinquet (1º piso Edificio Trinquet) + Aula Indurain ( 1º piso del edifcio Principal de Deportes 7C)

Precio Colectivo Plazos Desde Hasta
25,00 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 1 plazo - -
25,00 € Alumno UPV 1 plazo - -
25,00 € Socio de Deportes UPV 1 plazo - -
25,00 € Personal UPV 1 plazo - -
35,00 € Público en general 1 plazo - -
5,00 € Alumnado de Grado UPV 1 plazo - -
25,00 € Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad) 1 plazo - -
25,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
25,00 € - Personal UPV
35,00 € - Público en general
25,00 € - Socio de Deportes UPV
25,00 € - Alumno UPV
25,00 € - Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV

Objetivos

Dar a conocer nuevas actividades deportivas y ejercicios para fortalecer nuestro abdomen, diferentes a los típicos ejercicios de abdominales.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, interesados en fortalecer abdomen, espalda y suelo pélvico.
A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.


Profesores

  • Antonio Giménez González Profesor
  • Jorge Montoto Vilariño Profesor
  • Maria Jesus Mondaza Andres Profesional del sector

Temas a desarrollar

Sesión 1
Introducción
Cómo fortalecer tu abdomen y suelo pélvico a través de la Gimnasia Hipopresiva Abdominal
Sesión 2
Reeducación postural
Sesión 3
Cómo fortalecer tu abdomen a través del Método Pilates

Certificación

Asistencia

Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2020-2021

ECTS

0

Campus

Valencia

10 h

Presenciales

0 h

Online

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