Logo UPV
Jornada

LA SUPLEMENTACIÓ ESPORTIVA ADEQUADA I EFECTIVA

  • Des de: 14/10/20
  • Fins a: 14/10/20
  • Campus Virtual
  • Idioma: Castellà
  • En línia

Preinscripció des del 28/09/20

Promogut per:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

0 hores

0 hores

3 hores*
Horari

De vesprada
14 de octubre (miércoles) de 18 a 21h.

(*) En aquesta activitat, es realitzaran classes a distància amb emissió en directe

Lloc d'impartició
Campus virtual
Esta acción formativa se impartirá online en los días y horario publicados.

Preu Col·lectiu Terminis Des de Fins a
10,00 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 termini - -
10,00 € Soci d'Esports UPV  1 termini - -
10,00 € Alumne UPV  1 termini - -
10,00 € Personal UPV  1 termini - -
20,00 € Públic en general  1 termini - -
5,00 €  Alumnado de Grado UPV 1 termini - -
10,00 €  Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad) 1 termini - -
10,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
10,00 € - Alumno UPV
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
10,00 € - Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV

Objectius

Dotar a l'alumnat d'informació per a triar la millor suplementació esportiva en funció de l'esport i tipus d'entrenament.

Acció formativa dirigida a

Membres de la comunitat universitària i públic en general interessats en la suplementació esportiva.
Alumnat de Grau que vulguen convalidar ECTS per representació esportiva i/o projecció esportiva.


Professors

  • Carmen Daries Alfonso Professional del sector

Temes que s'hi desenvolupen

-Suplementació esportiva: què és, perquè s'usa, quan s'ha d'utilitzar, tipus d'ajudes ergogèniques….
-Depenent de l'esport i de l'entrenament s'utilitzarà una suplementació o una altra. Aplicacions d'aquesta suplementació.
-Batuts, gels, barretes, gominoles, xiclets de cafeïna, begudes isotòniques, ixes d'hidratació.
-Part pràctica, amb la interpretació d'etiquetes de les diferents ajudes ergogèniques i planificació en diferents carreres: mitja marató, marató, Trail, entrenaments dobles.

Certificació

Assistència

Modalitat

EN LÍNIA

Curs

2020-2021

ECTS

0

Campus

Virtual

0 h

Presencials

3 h

En línia