Curs

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

  • Des de: 8/11/18
  • Fins a: 13/12/18
  • Campus de València
  • Idioma: Castellà
  • Presencial

Promogut per:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

10 hores


0 hores


0 hores

Horari

De vesprada
8, 15, 22 y 29 de noviembre, y 13 de diciembre (jueves) de 16.30 a 18.30h

Lloc d'impartició
Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
Certificació

Assistència

Modalitat

PRESENCIAL

Curs

2018-2019

ECTS

0

Campus

València

10 h

Presencials

0 h

En línia

Preu Col·lectiu
35 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
35 € Soci d'Esports UPV 
35 € Alumne UPV 
35 € Personal UPV 
45 € Públic en general 
35 €  Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI ( mayores de edad)
35,00 € - Alumni UPV PLUS
35,00 € - Alumno UPV
35,00 € - Personal UPV
45,00 € - Público en general
35,00 € - Socio de Deportes UPV
35,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI ( mayores de edad)

Objectius

Disolver los bloqueos físicos, recuperando la naturalidad y armonía del cuerpo.
Aumentar nuestras energías para afrontar el estres diario.
Aumentar la capacidad para relajarse y relacionarse con los demás.
Aprender herramientas útiles para mantenerse centrado en las actividades cotidianas.


Professors

  • Carol Isack Tellagory Professional del sector

Temes que s'hi desenvolupen

- Técnicas de respiración consciente
- Movimiento y expresión corporal
- Ejercicios de consciencia corporal
- Métodos para centrarse en el presente