Jornada

CONOCE LA GIMNASIA HIPOPRESIVA

  • Desde: 26/2/18
  • Hasta: 21/3/18
  • Campus de Gandia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
Del 26 de febrero al 21 de marzo, lunes y miércoles, de 16 a 17:30h

Lugar de impartición
Sala de Actividades
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2017-2018

ECTS

0

Campus

Gandia

10 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos Desde
25 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 20/1/18
25 € Alumno UPV  1 plazo 20/1/18
25 € Personal UPV  1 plazo 20/1/18
25 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 20/1/18
35 € Público en general  1 plazo 20/1/18
5 €  ALUMNOS DE GRADO 1 plazo -
25 €  FAMILIARES DE 1er GRADO DE PAS/PDI (mayores de 18 años) 1 plazo 20/1/18
Alumno/as de Grado: GRATUITO + 5 € (tasas secretaría)
Miembros UPV* y Socio/a Deportes: 25 €
Personas externas interesadas: 35 €

Inscripción Alumnos de Grado del 17 al 19 de enero (inclusive). A partir del 20 de enero Miembros UPV y Externos

*EL SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Fundación Deportiva Municipal de Gandia (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Socios del Club de Tenis Gandia (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.


Objetivos

Dar a conocer el Método Hipopresivo: qué es la gimnasia abdominal hipopresiva, en qué se basa y cuáles son sus beneficios, tanto para el bienestar físico general (recuperación del suelo pélvico, postparto, rehabilitación de hernias y similares), como para el rendimiento deportivo (es el mejor método que activa la musculatura encargada de la postura). Además, practicaremos cómo hacer los ejercicios abdominales hipopresivos correctamente.

Acción formativa dirigida a

Miembros UPV y público en general.


Profesores

  • Angela Sifre Garcia Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesiones prácticas.

Temas a desarrollar

¿Qué es el Método Hipopresivo?
¿Cuáles son las bases del Método Hipopresivo?
¿Cuáles son los beneficios de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?
Práctica: ¿Cómo hacer ejercicios abdominales hipopresivos correctamente?