Jornada

CUIDA TU COLUMNA CERVICAL. POSTURA CORRECTA, EJERCICIOS DE TONIFICACIÓN

  • Desde: 13/12/18
  • Hasta: 13/12/18
  • Campus de Gandia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

3 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
Jueves 13 de diciembre, de 15:30 a 18:30h

Lugar de impartición
Sala de Actividades. Campus de Gandia
Certificación

Asistencia

Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2018-2019

ECTS

0

Campus

Gandia

3 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos Desde
10 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 22/9/18
10 € Alumno UPV  1 plazo 22/9/18
10 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 22/9/18
10 € Personal UPV  1 plazo 22/9/18
20 € Público en general  1 plazo 22/9/18
5 €  ALUMNOS DE GRADO 1 plazo -
10 €  FAMILIARES 1º GRADO PAS/PDI MAYOR DE EDAD 1 plazo 22/9/18
10,00 € - Socio de Deportes UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Personal UPV
10,00 € - Alumni UPV PLUS
10,00 € - Alumno UPV
5,00 € - ALUMNOS DE GRADO
10,00 € - FAMILIARES 1º GRADO PAS/PDI MAYOR DE EDAD

Objetivos

Enseñar pautas para el cuidado de esta zona corporal que se ve afectada muchas veces por las malas posturas adoptadas en el trabajo, en el estudio, intentando prevenir o en otro casos aliviar el dolor, con el fin de evitar desarrollar algún problema mayor.

Acción formativa dirigida a

Las personas que por sus trabajos o hábitos de vida quieren aprender a cuidar esta zona.


Profesores

  • Angela Sifre Garcia Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Clase práctica

Temas a desarrollar

1-Breve descripción de la columna cervical
2-Patologías de la columna cervical
3-Como mejorar la postura
4-Ejercicios de tonificación


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