Curso

FORTALECE TU ABDOMEN: REEDUCACIÓN POSTURAL, PILATES Y GHA

  • Desde: 18/11/19
  • Hasta: 25/11/19
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Preinscripción desde el 16/9/19

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
18, 20 y 25 de noviembre (lunes y miércoles) de 18 a 21.30h

Lugar de impartición
Aula Genovés, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes (7C) Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
Certificación

Asistencia

Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2019-2020

ECTS

0

Campus

Valencia

10 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo
25 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
25 € Socio de Deportes UPV 
25 € Alumno UPV 
25 € Personal UPV 
35 € Público en general 
5 €  Alumnado de Grado UPV
25 €  Familiares de 1º grado de PAS y/o PDI (mayores de edad)
25,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
25,00 € - Alumno UPV
25,00 € - Personal UPV
35,00 € - Público en general
25,00 € - Socio de Deportes UPV
25,00 € - Familiares de 1º grado de PAS y/o PDI (mayores de edad)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV

Objetivos

Dar a conocer nuevas actividades deportivas y ejercicios para fortalecer nuestro abdomen, diferentes a los típicos ejercicios de abdominales.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, interesados en fortalecer abdomen, espalda y suelo pélvico.
A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.


Profesores

  • Antonio Giménez González Profesional del sector
  • Jorge Montoto Vilariño Profesional del sector
  • Maria Jesus Mondaza Andres Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesiones teóricas y prácticas

Temas a desarrollar

Sesión 1
Introducción
Cómo fortalecer tu abdomen y suelo pélvico a través de la Gimnasia Hipopresiva Abdominal
Sesión 2
Reeducación postural
Sesión 3
Cómo fortalecer tu abdomen a través del Método Pilates

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