Curso

ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON PESOS LIBRES (CAMPUS DE ALCOY)

  • Desde: 9/11/17
  • Hasta: 30/11/17
  • Campus de Alcoi
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas


0 horas


0 horas

Horario

Mañana
Jueves 9, 16, 23 y 30 de noviembre, de 12:30 a 15h.

Lugar de impartición
Teoría: Aula (por determinar) Práctica: Sala Musculación del Servei d´Esports (Edificio Georgina Blanes - Planta 0).
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2017-2018

ECTS

0

Campus

Alcoi

10 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos Desde
25 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 21/9/17
25 € Alumno UPV  1 plazo 21/9/17
25 € Personal UPV  1 plazo 21/9/17
25 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 21/9/17
35 € Público en general  1 plazo 21/9/17
5 €  Alumnado de Grado UPV 1 plazo 18/9/17
25 €  Familiares de 1er Grado de PAS y/o PDI (mayores de edad) 1 plazo 21/9/17
Alumnado de Grado: GRATUITO + 5 € (tasas secretaría)
Miembros UPV y Socios de Deportes : 25 €
Externos: 35 €
Inscripción Alumnado de Grado del 18 de septiembre al 20 de septiembre (inclusive). A partir del 21 de septiembre inscripción Socios de Deportes, Miembros UPV y Externos.

*Para darte de alta como Socio de Deportes consulta la web www.epsa.upv.es/vdep


El SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

Objetivos

Proporcionar los conocimientos básicos para aprender a cuantificar y programar adecuadamente los componentes de la carga de entrenamiento en la sesión de entrenamiento.
Aprender la ejecución técnica y las progresiones de algunos de los movimientos de peso libre más comunes en preparación física.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
A alumnos/as de grado que quieran convalidar ECTS por representación deportiva y/o proyección deportiva.


Profesores

  • Jorge Pérez Córdoba Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

sesiones teóricas y prácticas: de 12:30 a 13:30h (teoría - aula); De 13:30 a 15h (práctica - sala musculación).

Temas a desarrollar

- Cuantificación y programación de la carga de entrenamiento.
- Ejercicios de peso libre más utilizados en preparación física.

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