Jornada

ENTRENAMIENTO HIIT (INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD)

  • Desde: 13/12/17
  • Hasta: 13/12/17
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

3 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
Miércoles (13 de diciembre) de 18 a 21h

Lugar de impartición
Teoría: Aula Genovés. Edificio principal de deportes - 7C (1ª planta). Práctica: Sala Trinquet. Edificio Trinquet -9A Plano UPV: http://www.upv.es/plano/plano-2d-es.html
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2017-2018

ECTS

0

Campus

Valencia

3 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos Desde
10 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 21/9/17
10 € Alumno UPV  1 plazo 21/9/17
10 € Personal UPV  1 plazo 21/9/17
10 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 21/9/17
20 € Público en general  1 plazo 21/9/17
5 €  Alumno/a de Grado UPV 1 plazo 18/9/17
10 €  Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI (mayores de 18 años) 1 plazo 21/9/17
Alumnado de Grado UPV: GRATUITO + 5 € (tasas secretaría)
Miembros UPV y/o Socio de Deportes: 10 €
Externos: 20 €
Inscripción Alumnos de Grado del 18 al 20 de septiembre (inclusive). A partir del 21 de septiembre inscripción Socios de Deportes, Miembros UPV y Externos

*Para darte de alta como Socio de Deportes, consulta la web www.upv.es/adep


El SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

Objetivos

Dar a conocer una de las últimas tendencias en el mundo del fitness:ENTRENAMIENTO HIIT

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
Alumnado de Grado que quieran convalidar ECTS por representación deportiva y/o proyección deportiva.


Profesores

  • Ruth Cohen Sáez Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesión teórica y práctica.

Temas a desarrollar

Definición de HIIT. Diferencias entre que podemos considerar HIIT y no.
Principales ejercicios
Beneficios físicos de su práctica
Sesión tipo de HIIT