Curso

FELICIDAD Y PRODUCTIVIDAD

  • Desde: 26/2/16
  • Hasta: 31/12/16*
  • Campus Virtual
  • Idioma: Castellano
  • Online

Preinscripción desde el 5/6/15

(*) Hasta el 31/12/16 para la finalización de trabajos.

Promovido por:
Escuela Politécnica Superior de Alcoy

Responsable de la actividad:



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

15 horas


75 horas


0 horas

Horario

Mañana y Tarde
Sesiones presenciales, Viernes tarde, sábado mañana.

El alumno puede seguir el programa de manera presencial, a distancia (online - plataforma teledocencia de la UPV) o grabado (100% online).

Lugar de impartición
Escuela Politécnica Superior de Alcoy. Plaza Ferrándiz y Carbonell s/n 03801 Alcoy (Alicante) Aula docente: Por determinar.
Modalidad

ONLINE

Curso

2015-2016

ECTS

9

Campus

Virtual

15 h

Presenciales

75 h

Online

Precio Colectivo Plazos
240 € Público en general  1 plazo
240€ Público en general

Objetivos

- Aprender herramientas y claves para aumentar la felicidad
- Lograr mayor bienestar en el día a día aumentando la productividad
- Conocer, desarrollar y rentabilizar nuestras fortalezas
- Aumentar la capacidad para superar los desafíos del día a día (con mayor flexibilidad, capacidad de adaptación y resiliencia).
- Mejorar y disfrutar en mayor medida las relaciones con los demás
- Desarrollar la capacidad para definir y lograr objetivos en la vida.

Al acabar el curso el alumno dirigirá sus acciones hacia una actitud positiva, pasando del "victimismo" a ser el "arquitecto de su propia vida".

Acción formativa dirigida a

Todas aquellas personas que deseen mejorar su vida personal y profesional a través de la potenciación de la felicidad y la actitud positiva.


Profesores

  • Carolina Rosario Blanes Nadal Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesiones de tutoría (2 sesiones de 5 horas) + lecturas/ejercicios/casos + entrega de proyecto personal.

Temas a desarrollar

1. Un nuevo enfoque sobre la felicidad
2. Relación entre la felicidad y la productividad
3. Claves científicas para el desarrollo de la felicidad
4. Análisis y desarrollo de fortalezas personales según Seligman (padre de psicología positiva)
5. Cómo aumentar nuestra fortaleza emocional
6. Cómo ganar relaciones personales y profesionales
7. Definición de objetivos personales/profesionales y plan de acción.