Curso

FELICIDAD Y PRODUCTIVIDAD

online

Datos básicos

Fechas de inicio y fin

Del 17/07/15 al 18/09/15

Fecha de matrícula

Matrícula cerrada desde el 1/09/15 9:00


Duración

15 horas presenciales,
3 Créditos ECTS

Lugar de Impartición


INTERNET

Objetivos

- Aprender herramientas y claves para aumentar la felicidad
- Lograr mayor bienestar en el día a día aumentando la productividad
- Conocer, desarrollar y rentabilizar nuestras fortalezas
- Aumentar la capacidad para superar los desafíos del día a día (con mayor flexibilidad, capacidad de adaptación y resiliencia).
- Mejorar y disfrutar en mayor medida las relaciones con los demás
- Desarrollar la capacidad para definir y lograr objetivos en la vida.

Al acabar el curso el alumno dirigirá sus acciones hacia una actitud positiva, pasando del "victimismo" a ser el "arquitecto de su propia vida".

Horario

INTERNET

Precio

250 €
250,00 € - Público en general
200,00 € - Alumni UPV
200,00 € - Alumno UPV
200,00 € - Personal UPV



Temas a desarrollar

1. Un nuevo enfoque sobre la felicidad
2. Relación entre la felicidad y la productividad
3. Claves científicas para el desarrollo de la felicidad
4. Análisis y desarrollo de fortalezas personales según Seligman (padre de psicología positiva)
5. Cómo aumentar nuestra fortaleza emocional
6. Cómo ganar relaciones personales y profesionales
7. Definición de objetivos personales/profesionales y plan de acción.

Más información

Acción formativa dirigida a:

Todas aquellas personas que deseen mejorar su vida personal y profesional a través de la potenciación de la felicidad y la actitud positiva.

Metodología didáctica:

Sesiones de tutoría (2 sesiones de 5 horas) + lecturas/ejercicios/casos + entrega de proyecto personal.

Conocimientos previos necesarios:

Ninguno.

Otra información

"El éxito no lleva a la felicidad, es la felicidad la que lleva al éxito"
Shawn Achor, investigador y profesor en Harvard durante más de 12 años de Psicología Positiva y asesor de multitud de empresas Fortune 500

"Es más rentable desarrollar nuestras fortalezas que tratar de corregir todas nuestras debilidades"
Martin Seligman, padre de la Psicología Positiva y director del Departamento de Psicología de la Universidad de Pensilvania

"La felicidad es productiva"
Jose Luís Fuentes (Escritor, poeta y coach sevillano)

"Las personas felices son un 31 % más productivas"
Shawn Achor

"Necesitamos aprender a fracasar o fracasamos para aprender"
Tal Ben Shahar, profesor del curso con mayor demanda de Harvard llamado Mayor Felicidad

"Las personas positivas venden un 56 % más que las pesimistas"
Shawn Achor

"Se puede aprender a ser feliz, pero hay que practicar"
Martin Seligman

"Si aumento los niveles de emociones positivas obtendré: más creatividad, mayor productividad, mejor equipo de trabajo y mayor compromiso con el lugar de trabajo"
Tal Ben Shahar

Responsable de actividad

David Juárez Varón

Profesorado

espacioFabián Villena Guirao

Contacto

Correo electrónico

Jose Vicente Tomás Miquel

Promovido por

ESCUELA POLITÉCNICA SUPERIOR DE ALCOY


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