Course

FORTALECE TU ABDOMEN: REEDUCACIÓN POSTURAL, PILATES Y GHA

Basic data

Start and end dates

Since 11/18/19 to 11/25/19

Registration Date

Preregistration since 9/16/19
Registration since 9/16/19 9:00 AM


Duration

10 classroom hours,

Venue

Aula Genovés, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes (7C)
Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
VALÈNCIA

Objectives

Dar a conocer nuevas actividades deportivas y ejercicios para fortalecer nuestro abdomen, diferentes a los típicos ejercicios de abdominales.

When

AFTERNOON

18, 20 y 25 de noviembre (lunes y miércoles) de 18 a 21.30h

Fee

35 €
25,00 € - Alumni UPV PLUS
25,00 € - Alumno UPV
25,00 € - Personal UPV
35,00 € - Público en general
25,00 € - Socio de Deportes UPV
25,00 € - Familiares de 1º grado de PAS y/o PDI (mayores de edad)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV



Contents

Sesión 1
Introducción
Cómo fortalecer tu abdomen y suelo pélvico a través de la Gimnasia Hipopresiva Abdominal
Sesión 2
Reeducación postural
Sesión 3
Cómo fortalecer tu abdomen a través del Método Pilates

More information

Objetives:

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, interesados en fortalecer abdomen, espalda y suelo pélvico.
A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.

Didactic Methodology:

Sesiones teóricas y prácticas

Require Knowledge:

No son necesarios

Other information

Acción formativa convalidable por 0.33 ECTS por deportes en estudios de Grado(asistencia mínima al 80% de las sesiones de que consta el curso).

La organización del curso se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Matrícula gratuita para alumn@s de Grado y preferencia de inscripción durante los 3 primeros días de matrícula.
El resto de interesados podrá matricularse a partir del 22 de septiembre.

Responsible of activity

Vicerrector/a Alumnado, Cultura y Deporte

Speakers

espacioAntonio Gimenez Gonzalez
espacioMaria Jesus Mondaza Andres
espacioJorge Montoto

Contact

Promoted by

VICERRECTORADO DE ALUMNADO, CULTURA Y DEPORTE


Conditions

General conditions

Please read General Conditions of the activity.

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 abdomen,  suelo pélvico,  reeducación postural,  pilates

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