Curso

HAZ DE TU TRANSPORTE, TU DEPORTE DE FORMA SEGURA (USO DE LA BICICLETA)

Datos básicos

Fechas de inicio y fin

Del 22/05/18 al 31/05/18

Fecha de matrícula

Actividad no disponible desde el 18/05/18


Duración

10 horas presenciales,

Lugar de Impartición

Aula Indurain, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes (7C).
Velódromo UPV
VALÈNCIA

Objetivos

El objetivo de esta jornada es lograr un mayor control y destreza sobre la bicicleta lo que conlleva consigo ganar en seguridad. Adquirir conocimientos básicos para una conducción segura de la bicicleta.

Mediante la combinación de diferentes habilidades básicas se conseguirá una destreza suficiente para poder circular por cualquier espacio minimizando el riesgo de sufrir accidentes.

A su vez, se darán a conocer todos los recursos y posibilidades de uso que este vehículo ofrece tanto para su utilización como medio de transporte como para un uso deportivo.

Horario

TARDE

22, 24, 29 y 31 de mayo (martes y jueves ) de 16 a 18.30h

Precio

35 €
Alumno/as de Grado: GRATUITO + 5 € (tasas secretaría)
Miembros UPV y Socios de Deportes : 25 €
Externos: 35 €
Inscripción Alumnos de Grado del 17 al 19 de Enero (inclusive). A partir del 20 de Enero inscripción Socios de Deportes, Miembros UPV y Externos

*Para darte de alta como Socio de Deportes, consulta la web www.upv.es/adep


El SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV PLUS, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el C.O.L.E.F.C.A.F.D. de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.



Temas a desarrollar

- Beneficios físicos del uso de la bicicleta

- Ajuste biomecánico de la bicicleta.

- Equilibrio.

- Frenada básica.

- Frenada emergencia.

- Montar y desmontar de la bicicleta.

- Superación de obstáculos en plano.

- Superación de obstáculos en bajada.

- Superación de obstáculos en subida.

- Utilización de la bicicleta como elemento de defensa.

Más información

Acción formativa dirigida a:

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, en el uso seguro de la bicicleta.
A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.

Metodología didáctica:

Sesiones teóricas y prácticas.

Conocimientos de acceso:

Manejo de la bicicleta
Cada alumno deberá asistir con su bicicleta en buen estado de uso así como con el correspondiente casco protector. ( Guantes y gafas son recomendables ).

Conocimientos previos necesarios:

Manejo de la bicicleta

Otra información

Acción formativa convalidable por 0.33 ECTS por deportes en estudios de Grado(asistencia mínima al 80% de las sesiones de que consta el curso).

La organización del curso se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Responsable de actividad

Vicerrector/a Alumnado, Cultura y Deporte

Profesorado

espacioJosé Ramón Ojeda Alarcón

Contacto

Correo electrónico

lagaslo@upv.es

Promovido por

VICERRECTORADO DE ALUMNADO, CULTURA Y DEPORTE


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