Jornada

LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA ADECUADA Y EFECTIVA

Datos básicos

Fechas de inicio y fin

Del 13/11/19 al 13/11/19

Fecha de matrícula

Preinscripción desde el 16/09/19
Matrícula desde el 16/09/19 9:00


Duración

3 horas presenciales,

Lugar de Impartición

Aula Genovés, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes 7C
VALÈNCIA

Objetivos

Dotar al alumnado de información para elegir la mejor suplementación deportiva en función del deporte y tipo de entrenamiento.

Horario

TARDE

13 de noviembre (miércoles) de 18 a 21h.

Precio

20 €
10,00 € - Alumni UPV PLUS
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
5,00 € - Alumnado de Grado UPV
10,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS/PDI ( mayores de edad)



Temas a desarrollar

-Suplementación deportiva: qué es, para que se usa, cuando se debe utilizar, tipos de ayudas ergogénicas….
-Dependiendo del deporte y del entrenamiento se utilizará una suplementación u otra. Aplicaciones de dicha suplementación.
-Batidos, geles, barritas, gominolas, chicles de cafeína, bebidas isotónicas, sales de hidratación.
-Parte práctica, con la interpretación de etiquetas de las distintas ayudas ergogénicas y planificación en distintas carreras: medio maratón, maratón, Trail, entrenamientos dobles.

Más información

Acción formativa dirigida a:

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesados en la suplementación deportiva.

Metodología didáctica:

Sesión teórica con aplicaciones prácticas.

Conocimientos previos necesarios:

No se requieren
Matrícula gratuita para alumn@s de Grado.
Acción formativa NO convalidable por ECTS.
La organización del curso se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Otra información

Matrícula gratuita para alumn@s de Grado.
Acción formativa NO convalidable por ECTS.
La organización del curso se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Responsable de actividad

Vicerrector/a Alumnado, Cultura y Deporte

Profesorado

espacioCarmen Daries Alfonso

Contacto

Correo electrónico

lagaslo@upvnet.upv.es

Promovido por

VICERRECTORADO DE ALUMNADO, CULTURA Y DEPORTE


Condiciones

Condiciones generales

Consulte las Condiciones generales de la actividad.

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