Curso

PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DEL DOLOR DE RODILLA

  • Desde: 6/5/20
  • Hasta: 13/5/20
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
6, 11 y 13 de mayo (lunes y miércoles) de 18 a 21.30h

Lugar de impartición
Teoría: Aula Indurain, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes 7C. Prácticas: Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
Certificación

Asistencia

Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2019-2020

ECTS

0

Campus

Valencia

10 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos
25 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo
25 € Alumno UPV  1 plazo
25 € Socio de Deportes UPV  1 plazo
25 € Personal UPV  1 plazo
35 € Público en general  1 plazo
5 €  Alumnado de Grado UPV 1 plazo
25 €  Familiares de 1º Grado de PAS/PDI 1 plazo
25,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
25,00 € - Alumni UPV PLUS
25,00 € - Personal UPV
35,00 € - Público en general
25,00 € - Socio de Deportes UPV
5,00 € - Alumnado de Grado UPV
25,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS/PDI

Objetivos

Conocer cuáles son las principales lesiones y problemas de la rodilla en el deporte.
Saber las causas que las provocan y sus factores de riesgo.
Aprender ejercicios para su prevención.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, interesados en prevenir y tratar lesiones de rodilla. A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.


Profesores

  • Lirios Dueñas Moscardo Profesional del sector
  • Joaquin Villodre Jimenez Profesional del sector

Temas a desarrollar

Día 1.
Teoría: Generalidades. Anatomía y biomecánica de la rodilla. Patologías más frecuentes (1.5h)
Práctica: Exploración y automasaje de miembro inferior (2h).

Día 2.
Teoría: Tendinopatías y bursitis (1.5h).
Práctica:Fortalecimiento y ejercicios específicos (2h).

Día 3.
Teoría: Lesiones de ligamentos, problemas meniscales y artrosis de rodilla. Consejos sobre calzado (1h)
Práctica: Estiramientos y vendajes (2.5h).

Visita otros cursos relacionados con...

lesiones rodilla prevención