Curso

PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DEL DOLOR DE RODILLA

Datos básicos

Fechas de inicio y fin

Del 6/05/20 al 13/05/20

Fecha de matrícula

Matrícula desde el 20/01/20 9:00


Duración

10 horas presenciales,

Lugar de Impartición

Teoría: Aula Indurain, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes 7C.
Prácticas: Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
VALÈNCIA

Objetivos

Conocer cuáles son las principales lesiones y problemas de la rodilla en el deporte.
Saber las causas que las provocan y sus factores de riesgo.
Aprender ejercicios para su prevención.

Horario

TARDE

6, 11 y 13 de mayo (lunes y miércoles) de 18 a 21.30h

Precio

35 €
25,00 € - Alumno UPV
25,00 € - Alumni UPV PLUS
25,00 € - Personal UPV
35,00 € - Público en general
25,00 € - Socio de Deportes UPV
5,00 € - Alumnado de Grado UPV
25,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS/PDI



Temas a desarrollar

Día 1.
Teoría: Generalidades. Anatomía y biomecánica de la rodilla. Patologías más frecuentes (1.5h)
Práctica: Exploración y automasaje de miembro inferior (2h).

Día 2.
Teoría: Tendinopatías y bursitis (1.5h).
Práctica:Fortalecimiento y ejercicios específicos (2h).

Día 3.
Teoría: Lesiones de ligamentos, problemas meniscales y artrosis de rodilla. Consejos sobre calzado (1h)
Práctica: Estiramientos y vendajes (2.5h).

Más información

Acción formativa dirigida a:

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesado en el deporte, y más en concreto, interesados en prevenir y tratar lesiones de rodilla. A alumn@s de grado que quieran obtener ECTS por formación deportiva.

Conocimientos previos necesarios:

No se necesitan

Otra información

Acción formativa convalidable por 0.33 ECTS por deportes en estudios de Grado(asistencia mínima al 80% de las sesiones de que consta el curso).

La organización del curso se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Responsable de actividad

Vicerrector/a Alumnado, Cultura y Deporte

Profesorado

espacioLirios Dueñas Moscardo
espacioJoaquin Villodre Jimenez

Contacto

Correo electrónico

lagaslo@upvnet.upv.es

Promovido por

VICERRECTORADO DE ALUMNADO, CULTURA Y DEPORTE


Condiciones

Condiciones generales

Consulte las Condiciones generales de la actividad.

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