Jornada

RECOMENDACIONES SALUDABLES DE EJERCICIO FÍSICO Y DIETA PARA LA PÉRDIDA DE PESO

  • Desde: 17/5/17
  • Hasta: 17/5/17
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Dirección de Deportes

Responsable de la actividad:



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

3 horas


0 horas


0 horas

Horario

Tarde
17 de mayo (miércoles) de 18 a 21h

Lugar de impartición
Aula Indurain, situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes (Edificio 7C) y Pista de Atletismo UPV Plano UPV: http://www.upv.es/plano/plano_upvc.html
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2016-2017

ECTS

0

Campus

Valencia

3 h

Presenciales

0 h

Online

Precio Colectivo Plazos Desde
10 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 21/1/17
10 € Alumno UPV  1 plazo 21/1/17
10 € Personal UPV  1 plazo 21/1/17
10 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 21/1/17
20 € Público en general  1 plazo 21/1/17
5 €  Alumnos/as de Grado 1 plazo 18/1/17
10 €  Familiares de 1º grado de PAS y/o PDI 1 plazo 21/1/17
Alumnado de Grado: GRATUITO + 5 € (tasas secretaría)
Socio de Deportes* y Miembros UPV: 10 €
Externos: 20 €
Inscripción Alumnos de Grado del 18 al 20 de enero (inclusive). A partir del 21 de enero inscripción Alumnos de Grado, Socios de Deportes, Miembros UPV y Externos

*Para darte de alta como Socio de Deportes, consulta la web www.upv.es/adep


El SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

Objetivos

Dar a conocer el mejor método para perder peso, que es aquel que combina ejercicio físico con dieta.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
Alumnado de Grado que quieran convalidar ECTS por representación deportiva y/o proyección deportiva.


Profesores

  • Carlos Montaner Sesmero Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesión teórica y práctica.

Temas a desarrollar

Marco Teórico - Conceptos básicos:
 Energéticos
 Ejercicio físico
 Dieta
Recomendaciones saludables por grupos de alimentos.
Algunos falsos mitos en la alimentación
Práctica. Control de la dieta y del ejercicio.