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Curso

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN II

  • Desde: 2/5/18
  • Hasta: 30/5/18
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte

Inscripción online cerrada

Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas

0 horas

0 horas
Horario

Tarde
2, 9, 16, 23 y 30 de mayo (miércoles) de 16 a 18h

Lugar de impartición
Sala Trinquet, situada en el 1º piso del Edificio Trinquet
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2017-2018

ECTS

0

Campus

Valencia

10 h

Presenciales

0 h

Online

Ver condiciones de la actividad
Precio Colectivo Plazos Desde
35 € Alumno UPV  1 plazo 17/1/18
35 € Personal UPV  1 plazo 17/1/18
35 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo 17/1/18
35 € Socio de Deportes UPV  1 plazo 17/1/18
45 € Público en general  1 plazo 17/1/18
35 €  Familiares de primer grado de PAS/PDI UPV (mayores de edad) 1 plazo 17/1/18
Socios de Deportes* y/o Miembros UPV**: 35 Euros
Externos: 45 Euros

*Para darte de alta como Socio de Deportes, consulta la web www.upv.es/adep
**El SERVICIO DE DEPORTES CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV PLUS, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que acredite que son familiares directos, es decir padres o hijos).
Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.
Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

Objetivos

Disolver los bloqueos físicos, recuperando la naturalidad y armonía del cuerpo.
Aumentar nuestras energías para afrontar el estres diario.
Aumentar la capacidad para relajarse y relacionarse con los demás.
Aprender herramientas útiles para mantenerse centrado en las actividades cotidianas.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
También está dirigido a aquellas personas que hayan realizado el taller de TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

Profesores

  • Carol Isack Tellagory Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Ejercicios, juegos y prácticas facilitadoras

Temas a desarrollar

- Técnicas de respiración consciente
- Movimiento y expresión corporal
- Ejercicios de consciencia corporal
- Métodos para centrarse en el presente

Inscripción online cerrada