Course

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

Basic data

Start and end dates

Since 11/7/19 to 12/5/19

Registration Date

Preregistration since 9/16/19
Registration since 9/16/19 9:00 AM


Duration

10 classroom hours,

Venue

Sala Blava, situada en el 1º piso del Edificio 5R
VALÈNCIA

Objectives

Disolver los bloqueos físicos, recuperando la naturalidad y armonía del cuerpo.
Aumentar nuestras energías para afrontar el estres diario.
Aumentar la capacidad para relajarse y relacionarse con los demás.
Aprender herramientas útiles para mantenerse centrado en las actividades cotidianas.

When

AFTERNOON

7, 14, 21 y 28 de noviembre, y 5 de diciembre (jueves) de 16.30 a 18.30h

Fee

45 €
35,00 € - Alumni UPV PLUS
35,00 € - Alumno UPV
35,00 € - Personal UPV
45,00 € - Público en general
35,00 € - Socio de Deportes UPV
35,00 € - Familiares de 1º Grado de PAS y/o PDI ( mayores de edad)



Contents

- Técnicas de respiración consciente
- Movimiento y expresión corporal
- Ejercicios de consciencia corporal
- Métodos para centrarse en el presente

More information

Objetives:

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.

Didactic Methodology:

Sesiones prácticas

Require Knowledge:

No se precisan

Other information

Esta acción formativa NO es convalidable por créditos ECTS por deportes en estudios de Grado ni por Créditos de Libre Elección por deportes.
La organización del taller se reserva el derecho de modificación del mismo ante causas de fuerza mayor u otras circunstancias que así lo determinen.

Responsible of activity

Vicerrector/a Alumnado, Cultura y Deporte

Speakers

espacioCarol Isack Tellagory

Contact

Promoted by

VICERRECTORADO DE ALUMNADO, CULTURA Y DEPORTE


Conditions

General conditions

Please read General Conditions of the activity.

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