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Curso

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN II

  • Desde: 30/4/20
  • Hasta: 28/5/20
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte

Inscripción online cerrada

Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

10 horas

0 horas

0 horas
Horario

Tarde
30 de abril, 7, 14, 21 y 28 de mayo (jueves) de 16.30 a 18.30h

Lugar de impartición
Sala Blava ( situada en el 1º piso del Edificio 5R)
Certificación

Asistencia

Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2019-2020

ECTS

0

Campus

Valencia

10 h

Presenciales

0 h

Online

Ver condiciones de la actividad
Precio Colectivo
35 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
35 € Socio de Deportes UPV 
35 € Alumno UPV 
35 € Personal UPV 
45 € Público en general 
35 €  Familiares de 1º Grado PAS/PDI
35,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
35,00 € - Alumno UPV
35,00 € - Personal UPV
45,00 € - Público en general
35,00 € - Socio de Deportes UPV
35,00 € - Familiares de 1º Grado PAS/PDI

Objetivos

Disolver los bloqueos físicos, recuperando la naturalidad y armonía del cuerpo.
Aumentar nuestras energías para afrontar el estres diario.
Aumentar la capacidad para relajarse y relacionarse con los demás.
Aprender herramientas útiles para mantenerse centrado en las actividades cotidianas

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.
También está dirigido a aquellas personas que hayan realizado el taller de TÉCNICAS DE RELAJACIÓN.

Profesores

  • Carol Isack Tellagory Profesional del sector

Metodología didáctica y sistemas de evaluación

Sesiones prácticas

Temas a desarrollar

- Técnicas de respiración consciente
- Movimiento y expresión corporal
- Ejercicios de consciencia corporal
- Métodos para centrarse en el presente

Inscripción online cerrada

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