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Jornada

ENTRENAMIENTO DE FUERZA: MÉTODOS PARA EL AUMENTO DE MASA MUSCULAR

  • Desde: 11/11/20
  • hasta: 11/11/20
  • Campus Virtual
  • Online

Preinscripción desde el 28/09/20

Promovido por:
Vicerrectorado de Alumnado, Cultura y Deporte

Responsable de la actividad:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte


Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

0 horas

0 horas

3 horas*
Horario

Tarde
11 de noviembre (miércoles) de 18 a 21h

(*) En esta actividad se realizarán clases a distancia con emisión en directo

Lugar de impartición
Campus Virtual
Esta acción formativa se impartirá online a través de la aplicación Teams en los días y horario publicados.

Precio Colectivo Plazos Desde Hasta
10,00 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 1 plazo - -
10,00 € Socio de Deportes UPV 1 plazo - -
10,00 € Alumno UPV 1 plazo - -
10,00 € Personal UPV 1 plazo - -
20,00 € Público en general 1 plazo - -
5,00 € Alumnado de Grado UPV 1 plazo - -
10,00 € Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad) 1 plazo - -
10,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
10,00 € - Alumno UPV
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
10,00 € - Familiares 1er Grado de PAS y/o PDI (Mayores de edad)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV

Objetivos

Dar a conocer la manera correcta y efectiva de mejorar la fuerza y aumentar la masa muscular.

Acción formativa dirigida a

Usuarios/as de la sala de musculación, miembros de la comunidad universitaria y público en general.
A alumnos/as de grado que quieran convalidar ECTS por representación deportiva y/o proyección deportiva.


Profesores

  • Jorge Pérez Córdoba Profesor

Metodología didáctica

La acción formativa se impartirá online a través de la aplicación Teams en los días y horarios publicados.

Temas a desarrollar

- Concepto de fuerza
- Métodos de entrenamiento para el aumento de masa muscular
- Nutrición y suplementación
- Mitos

Certificación

Asistencia

Modalidad

ONLINE

Curso

2020-2021

ECTS

0

Campus

Virtual

0 h

Presenciales

3 h

Online

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