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Jornada

LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA ADECUADA Y EFECTIVA

  • Desde: 26/10/21
  • Hasta: 26/10/21
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Online

Preinscripción desde el 20/09/21

Promovido por:
Vicerrectorado / Dirección Delegada de Diálogo Social, Prevención, Conciliación y Deporte

Responsable de la actividad:
Vicerrector/director Delegado Diálogo Social, Prevención, Conciliación Y Deporte



Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

0 horas

0 horas

3 horas*
Horario

Tarde
26 de octubre (martes) de 18 a 21h.

(*) En esta actividad, se realizarán clases a distancia con emisión en directo

Lugar de impartición
Campus Virtual
Esta acción formativa se impartirá online a través de Teams. Será necesario tener dicha aplicación instalada.

Precio Colectivo Plazos Desde Hasta
10,00 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 plazo - -
10,00 € Socio de Deportes UPV  1 plazo - -
10,00 € Alumno UPV  1 plazo - -
10,00 € Personal UPV  1 plazo - -
20,00 € Público en general  1 plazo - -
5,00 €  Alumnado de Grado UPV 1 plazo - -
10,00 €  Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años) 1 plazo - -
10,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
10,00 € - Alumno UPV
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
10,00 € - Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años)
5,00 € - Alumnado de Grado UPV

Objetivos

Dotar al alumnado de información para elegir la mejor suplementación deportiva en función del deporte y tipo de entrenamiento.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general interesados en la suplementación deportiva.


Profesores

  • Carmen Daries Alfonso Profesional del sector

Temas a desarrollar

-Suplementación deportiva: qué es, para que se usa, cuando se debe utilizar, tipos de ayudas ergogénicas….
-Dependiendo del deporte y del entrenamiento se utilizará una suplementación u otra. Aplicaciones de dicha suplementación.
-Batidos, geles, barritas, gominolas, chicles de cafeína, bebidas isotónicas, sales de hidratación.
-Parte práctica, con la interpretación de etiquetas de las distintas ayudas ergogénicas y planificación en distintas carreras: medio maratón, maratón, Trail, entrenamientos dobles.

Certificación

Asistencia

Modalidad

ONLINE

Curso

2021-2022

ECTS

0

Campus

Valencia

0 h

Presenciales

3 h

Online

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