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Jornada

TÉCNICAS BÁSICAS DE ENTRENAMIENTO EN BOULDER

  • Desde: 4/5/12
  • Hasta: 11/5/12
  • Campus de Valencia
  • Idioma: Castellano
  • Presencial

Promovido por:
Dirección de Deportes

Responsable de la actividad:

Inscripción online cerrada

Modalidad

Presencial Online Emisión en directo

9 horas

0 horas

0 horas
Horario

Tarde
Miércoles y viernes de 16 a 19h.

Lugar de impartición
Boulders UPV. Pabellón Polideportivo UPV y zona exterior.
Modalidad

PRESENCIAL

Curso

2011-2012

ECTS

0

Campus

Valencia

9 h

Presenciales

0 h

Online

Ver condiciones de la actividad
Precio Colectivo
25 € Carnet Familiar UPV 
25 € Alumno UPV 
25 € Personal UPV 
25 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
35 € Público en general 
25 €  Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente)
25 €  Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente)
Miembros UPV*: 25 €
Personas externas interesadas: 35 €

*EL SERVEI D´ESPORTS CONSIDERA MIEMBROS UPV:
Alumnos/as, miembros de Alumni UPV, alumnos/as de centros adscritos a la UPV, personal de administración y servicios (PAS) y personal docente e investigador (PDI), así como a familiares de primer grado de PAS y PDI (para identificarse deben presentar el carnet del cónyuge y el libro de familia o documentación que confirmen que son familiares directos, es decir padres o hijos).

*Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que estén colegiados en el COLEFCAFD de la Comunidad Valenciana (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

*Miembros de la Asociación de Gestores Deportivos Profesionales de la Comunidad Valenciana (GEPACV) (lo que deberán acreditar adecuadamente), tendrán el mismo descuento en el precio que los miembros UPV.

Objetivos

Adquirir los conocimiento básicos de entrenamiento para mejorar la práctica de la escalada en bloque.

Acción formativa dirigida a

Miembros de la comunidad universitaria y público en general.

Profesores

  • Pedro Pons Aleman Profesional del sector

Temas a desarrollar

1ª sesión.
Presentación del curso.
Breve historia de la escalada en bloque.
Normas de juego.
Calentamiento y la vuelta a la calma
Técnica gestual básica.

2ª sesión.
Ejercicios específicos de entrenamiento en bloque.

3ª sesión.
Ejercicios específicos de entrenamiento en bloque.
El bloque como entrenamiento para vías y travesías.
Ejercicios de musculación aplicada.

Inscripción online cerrada