Curs

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ II

  • Des de: 2/5/19
  • Fins a: 30/5/19
  • Campus de València
  • Idioma: Castellà
  • Presencial

Promogut per:
Vicerrectorado de Estudiantes y Emprendimiento

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/a Alumnado, Cultura Y Deporte



Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

10 hores


0 hores


0 hores

Horari

De vesprada
2, 9, 16, 23 y 30 de mayo (jueves) de 16.30 a 18.30h

Lloc d'impartició
Sala Blava ( situada en el 1º piso del Edificio 5R)
Certificació

Assistència

Modalitat

PRESENCIAL

Curs

2018-2019

ECTS

0

Campus

València

10 h

Presencials

0 h

En línia

Preu Col·lectiu Terminis
35 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV  1 termini
35 € Soci d'Esports UPV  1 termini
35 € Alumne UPV  1 termini
35 € Personal UPV  1 termini
45 € Públic en general  1 termini
35 €  Familiares de 1º Grado PAS/PDI 1 termini
35,00 € - Alumni UPV PLUS
35,00 € - Alumno UPV
35,00 € - Personal UPV
45,00 € - Público en general
35,00 € - Socio de Deportes UPV
35,00 € - Familiares de 1º Grado PAS/PDI

Objectius

Dissoldre els bloquejos físics, recuperant la naturalitat i harmonia del cos.
Augmentar les nostres energies per a afrontar l'estres diari.
Augmentar la capacitat per a relaxar-se i relacionar-se amb els altres.
Aprendre eines útils per a mantenir-se centrat en les activitats quotidianes.


Professors

  • Carol Isack Tellagory Professional del sector

Temes que s'hi desenvolupen

- Tècniques de respiració conscient
- Moviment i expressió corporal
- Exercicis de consciència corporal
- Mètodes per a centrar-se en el present