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Curs

TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

  • Des de: 4/11/21
  • Fins a: 2/12/21
  • Campus de València
  • Idioma: Castellà
  • Presencial

Preinscripció des del 20/9/21

Promogut per:
Vicerrectorado / Dirección Delegada de Diálogo Social, Prevención, Conciliación y Deporte

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/director Delegado Diálogo Social, Prevención, Conciliación Y Deporte

Inscripció online tancada

Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

10 hores

0 hores

0 hores
Horari

De vesprada
4, 11, 18 y 25 de noviembre, y 2 de diciembre (jueves) de 16.30 a 18.30h

Lloc d'impartició
Sala Trinquet situada en el 1er piso del Edificio Trinquet (9A).
Certificació

Assistència

Modalitat

PRESENCIAL

Curs

2021-2022

ECTS

0

Campus

València

10 h

Presencials

0 h

En línia

Vegeu condicions de l'activitat
Preu Col·lectiu
35 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
35 € Soci d'Esports UPV 
35 € Alumne UPV 
35 € Personal UPV 
45 € Públic en general 
35 €  Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años)
35,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
35,00 € - Alumno UPV
35,00 € - Personal UPV
45,00 € - Público en general
35,00 € - Socio de Deportes UPV
35,00 € - Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años)

Objectius

Disolver los bloqueos físicos, recuperando la naturalidad y armonía del cuerpo.
Aumentar nuestras energías para afrontar el estres diario.
Aumentar la capacidad para relajarse y relacionarse con los demás.
Aprender herramientas útiles para mantenerse centrado en las actividades cotidianas.

Professors

  • Carol Isack Tellagory Professional del sector

Temes que s'hi desenvolupen

- Técnicas de respiración consciente
- Movimiento y expresión corporal
- Ejercicios de consciencia corporal
- Métodos para centrarse en el presente

Inscripció online tancada

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