Registrar-se
Jornada

APLICACIONS PRÀCTIQUES SOBRE L'ÚS D´ENCODERS LINEALS EN L'ENTRENAMENT DE FORÇA

  • Des de: 6/11/21
  • Fins a: 6/11/21
  • Campus de València
  • Idioma: Castellà
  • Presencial

Preinscripció des del 20/9/21

Promogut per:
Vicerrectorado de Convivencia y Bienestar

Responsable de l'activitat:
Vicerrector/a Convivencia y Bienestar

Inscripció online tancada

Modalitat

Presencial En línia Emissió en directe

3 hores

0 hores

0 hores
Horari

De matí
6 de noviembre(sábado) de 10 a 13h

Lloc d'impartició
Teoría: Aula Indurain situada en el 1º piso del Edificio Principal de Deportes 7C Práctica: Sala de musculación, situada la planta baja del Edificio Principal de Deportes 7C
Certificació

Assistència

Modalitat

PRESENCIAL

Curs

2021-2022

ECTS

0

Campus

València

3 h

Presencials

0 h

En línia

Vegeu condicions de l'activitat
Preu Col·lectiu
10 € Alumni UPV PLUS o AAA UPV 
10 € Soci d'Esports UPV 
10 € Alumne UPV 
10 € Personal UPV 
20 € Públic en general 
5 €  Alumnado de Grado UPV
10 €  Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años)
10,00 € - Alumni UPV PLUS o AAA UPV
10,00 € - Alumno UPV
10,00 € - Personal UPV
20,00 € - Público en general
10,00 € - Socio de Deportes UPV
5,00 € - Alumnado de Grado UPV
10,00 € - Familiares de 1er Grado de PAS/PDI UPV (Mayores de 18 años)

Objectius

A través d'aquesta acció formativa se cerca dotar a l'alumne de coneixements pràctics per a l'ús d´encoders lineals i iniciar-lo en VBT (velocity based training).

Professors

  • Pere Mayor Castillo Professional del sector
  • David Navarro Cerdán Professional del sector

Temes que s'hi desenvolupen

Aquesta sessió tècnica es dividirà en una part pràctica i una altra teòrica.
TEORIA (1H)
- Definició d´encoders lineals i perquè són utilitzats
- En què es basa VBT i quins són els seus principals avantatges
- Quin és el perfil carrega/velocitat dels principals exercicis de força
- Com introduir la pèrdua de velocitat en la planificació de l'entrenament de força
PRÀCTICA (2H)
- Realització practica del perfil carrega/velocitat individualitzat en un exercici principal de força.
- Amb aquest perfil, realitzar un entrenament de força aplicant la pèrdua de velocitat com a indicador de la fatiga

Inscripció online tancada

Visita altres cursos relacionats amb...

força entrenament vbt encoders lineals